Álvaro Romano ensina técnicas da Ginástica Natural | Se Liga!

No programa de hoje, o faixa-coral de jiu-jítsu e educador físico Álvaro Romano ensina técnicas de respiração e exercícios da Ginástica Natural. Se Liga! Assine o UFC Fight Pass e assista a todos os eventos do UFC: https://ufc.ac/description-UFC Se inscreva para ter todo o conteúdo mais recente do UFC Brasil: https://ufc.ac/3ofRm20 Conecte-se com o UFC em todas as plataformas: 🔴 Website: http://www.ufc.com.br 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/UFCBrasil 🟣 Instagram: https://www.instagram.com/ufc_brasil/ ⚫️ TikTok: https://www.tiktok.com/@ufcbrasil ⚫️ X: https://twitter.com/UFCBrasil Cadastre-se para receber notícias e conteúdo exclusivo do UFC no seu email: https://www.ufc.com.br/newsletter